Comment passer à la beauté bio avec Biocoop
Le 11/06/2020
La bio n’est pas vertueuse que pour votre alimentation. Elle est aussi le guide d’un mieux-être dans la beauté au quotidien. Pour trouver la beauté bio qui vous convient, Biocoop invite sur son site web l’experte Fanny pour vous prodiguer les meilleurs conseils sur vos futures routines.
Vous êtes concerné.e.s par l’environnement depuis toujours. Et, franchement, depuis la crise du Covid-19, vous n’avez jamais autant été tenté.e.s de changer vos achats et vos habitudes de beauté pour être plus écologique.
Subsiste un frein, et pas des moindre : comment fait-on pour passer à la beauté bio ? De quoi s’agit-il au fond et qu’allez-vous y gagner ?
Invitée de Biocoop, l’experte beauté bio Fanny anime, depuis 2013, un blog beauté bio, Les petites Choses de Fanny, qui prônent des gestes adaptés à chacun.e.
Dans cet article, Fanny vous guide avec ses mots pour faire la transition des cosmétiques traditionnels à la beauté bio selon Biocoop.
PASSER À LA BEAUTÉ BIO : QUE DU POSITIF
Pour passer à la beauté bio, il est décisif de ne plus avoir aucun cosmétique controversé dans votre salle de bains. Les soins d’hygiène et de beauté naturels devraient, à mon sens, être la norme aujourd’hui. Et ce dès le plus jeune âge. Ils sont plus efficaces, plus sains et plus écoresponsables.
Dans la composition de leurs produits, des labels comme Ecocert ou Nature & Progrès interdisent un certain nombre d’ingrédients pour des raisons écologiques ou par précautions de santé : pas de silicones ni d’autres matières plastiques issues de la pétrochimie, ni de conservateurs polémiques comme les parabènes, pas de tensioactifs agressifs, ni de perturbateurs endocriniens. La formule des marques cosmétiques certifiées bio sont bien plus naturelles, saines et écologiques.
Contrairement aux cosmétiques conventionnels, les produits de beauté bio sont composés, en totalité ou en partie, de matières naturelles brutes qui conservent ainsi tous leurs bienfaits. C’est le cas notamment des huiles végétales vierges, des hydrolats de plantes, des produits de la ruche ou des argiles. Ces actifs répondent parfaitement aux besoins biologiques de la peau ou des cheveux, faisant des cosmétiques bio les produits les plus adaptés et efficaces sur le marché.
Le respect de l’environnement est également l’une des préoccupations des marques de beauté bio. Ils s’engagent notamment pour le zéro déchet, pour l’éco-conception des produits ou pour la biodégradabilité des packagings. Passer à la beauté bio, c’est donc aussi s’engager pour une militance écologique.
PREMIÈRES ÉTAPES VERS LA BEAUTÉ BIO
Passer à la beauté bio, ce n’est pas simplement remplacer l’ensemble des produits de sa salle de bain actuelle par leurs versions certifiées bio. En agissant ainsi, non seulement cela a un certain coût – ou alors on se tourne vers du bio bas de gamme, peu efficace et à l’éthique parfois douteuse –, mais on se retrouve de surcroît avec toujours autant de cosmétiques et de flacons vides une fois utilisés.
Contrairement aux cosmétiques conventionnels, les produits de beauté bio sont composés, en totalité ou en partie, de matières naturelles brutes qui conservent ainsi tous leurs bienfaits. C’est le cas notamment des huiles végétales vierges, des hydrolats de plantes, des produits de la ruche ou des argiles. Ces actifs répondent parfaitement aux besoins biologiques de la peau ou des cheveux, faisant des cosmétiques bio les produits les plus adaptés et efficaces sur le marché.
Le respect de l’environnement est également l’une des préoccupations des marques de beauté bio. Ils s’engagent notamment pour le zéro déchet, pour l’éco-conception des produits ou pour la biodégradabilité des packagings. Passer à la beauté bio, c’est donc aussi s’engager pour une militance écologique.
Il est également intéressant de découvrir les versions zéro déchet des cosmétiques et produits d’hygiène que l’on a l’habitude d’utiliser :
UN SAVON À FROID À LA PLACE DU GEL NETTOYANT ET DU GEL DOUCHE
UN SHAMPOING SOLIDE OU EN VRAC
DES DISQUES À DÉMAQUILLER EN TISSU, LAVABLES ET RÉUTILISABLES
DU BICARBONATE DE SOUDE COMME DÉODORANT
À chacun, ensuite, de faire ses propres tests pour voir ce qui lui convient le mieux.
On peut enfin apprendre à faire des recettes de beauté très simples et naturelles avec quelques ingrédients de la cuisine, c’est un bon début pour se familiariser avec les soins de beauté bio.
LES ROUTINES DE BEAUTÉ BIO
ROUTINE DU MATIN
Commencez par rafraîchir votre peau avec une eau florale ou un savon à froid, si elle a besoin d’un bon nettoyage.
Séchez délicatement votre visage, puis vaporisez de nouveau un peu d’eau florale, en guise de lotion. Votre peau bénéficiera ainsi de toutes les vertus de l’eau florale sélectionnée. Certaines réveillent l’éclat de la peau, d’autres sont connues pour leurs propriétés anti-âge, hydratantes ou apaisantes. Choisissez celle qui convient le mieux à votre peau.
Appliquez ensuite sur votre visage un mélange de deux tiers de gel d’aloe vera (pour l’hydratation) et d’un tiers d’huile végétale vierge et de première pression à froid (pour nourrir, protéger et réguler la peau). Massez votre peau avec ce soin, contour des yeux y compris, jusqu’à pénétration complète du produit.
Mon conseil : préférez toujours un bon gel d’aloe vera, non déshydraté puis réhydraté, comme par exemple le gel d’aloe vera vivant de la marque Pur’Aloé.
Pour personnaliser votre soin, sélectionnez l’huile végétale la plus adaptée à votre type de peau. Certaines huiles sont séborégulatrices, idéales pour les peaux mixtes à grasses, d’autres apaisent la peau sensible. Optez pour une huile végétale anti-inflammatoire si vous avez de l’acné, ou une huile plus riche si vous avez la peau sèche ou mature. Vous l’aurez compris, à chaque type de peau, son huile végétale !
ROUTINE DU SOIR
La peau a tout d’abord besoin d’un bon démaquillage. Massez quelques gouttes de votre huile végétale sur tout le visage, les yeux et le cou pour enlever les traces de maquillage et les impuretés accumulées pendant la journée. Si vous n’appréciez pas la texture de l’huile, vous pouvez opter pour du liniment oléo-calcaire. Habituellement utilisé pour bébé, il s’avère être un très bon démaquillant, doux et respectueux du pH de la peau.
Rincez puis nettoyez ensuite votre peau avec un savon à froid surgras. Choisissez un savon à froid contenant des huiles végétales et éventuellement des huiles essentielles répondant aux besoins spécifiques de votre type de peau, pour une action plus ciblée.
Routine hebdomadaire
Une fois par semaine, réalisez un gommage ou un peeling doux, suivi d’un masque visage. Optez pour des recettes naturelles maison avec quelques ingrédients cosmétiques ou des placards de la cuisine. Cela permettra à votre peau de bénéficier d’un soin plus ciblé en profondeur, pendant plusieurs minutes.
Une fois la peau bien nettoyée et séchée, reproduisez la même routine de soins que le matin avec votre eau florale, l’aloe vera et l’huile végétale.
Cette routine beauté bio pour le visage est à la fois simple et efficace. Elle s’adapte à tout type de peau, à tous les âges, pour les femmes comme pour les hommes.