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Le Monde Allant Vert
ALIMENTATION BIOLOGIQUE ET ÉCOPRODUITS

Aujourd'hui Samedi

Ouvert de 09h30 à 19h00

Cake provençal (sans lait, sans gluten, sans oeuf)

Cake provençal (sans lait, sans gluten, sans oeuf)
Entrée Idée apéritive Petit déjeuner et brunch
ingrédients pour 4 personne(s)

100 g de farine de riz complet 30 g de farine de pois chiches 2 c. à s. de tapioca 125 g de crème de soja 25 g d’huile d’olive 1 c. à s. de poudre levante 50 g de courgettes 50 g de tomates séchéesHerbes de provence

Saison :

Régime particulier: Sans Lactose , Sans Gluten , Végétarien , Végétalien - Vegan ,

Préparation : 0 min

Cuisson : 0 min

La recette

Mettre le tapioca à tremper avec 6 c. à s. d’eau et le laisser absorber toute l’eau.Préchauffer le four à 180 °C.Mélanger la crème de soja avec l’huile d’olive et herbes de provences. Ajouter le tapioca, saler et ajouter les farines et la poudre levante. Bien mélanger puis ajouter une cuillère à soupe d’eau.Couper la courgette, les tomates séchées et les champignons. Ajouter les légumes dans la pâte.Huiler un moule à cake et verser la pâte, bien la répartir.Enfourner pour 20/30 minutes.Plus de recettes sur: http://mylittlemoorishcooking.wordpress.com

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